哪种富硒大米才是真正值得长期食用的？

日期:2018-08-17 点击:1864 柴米油盐酱醋茶是为人们开门七件事，对于现在这个已经不需要柴的年代，米成为了第一件事。由于经济的发展许多人从农村来到了城市，以前对于米无非是自己家里种出来的，现在变成了去超市购买，那么到底怎样的米才是真正有利于我们健康的呢？
现在市面上流行出了一种富硒大米，相对于普通大米来说，普通大米的硒含量大约在35微克/公斤，国家规定的富硒大米标准是70-300微克/公斤。
我们的人体不能自然合成硒，所以我们所需的硒主要靠从食物中摄取。米饭是我们每天都会食用的主食，如果我们把平常生活中食用的普通大米换成富硒大米，就能在日常生活中每天补硒，这样会更加有助于我们身体健康。
富硒大米的营养价值主要就是在于硒这大家都知道，但硒对我们有什么好处打击知道吗？饮食中经常摄入硒能够提高人体的免疫力，身体会更加健康，对于长期坐在电脑面前的人来说富硒大米显得尤为重要。
那么既然富硒大米这么好，怎样才能买到真正好的富硒大米嘞?来自硒无忧富硒大米就是富硒大米中的优良品种，硒无忧大米颗颗均匀剔透，硒含量高，煮的米饭甜爽可口。现在这款硒无忧富硒大米已经在元素粮平台开展众筹活动，喜欢的小伙伴可以赶紧抢购起来了！